Ya-hoo!
Ya-hoo!
Nicolhime vagyok!
Ez itt az én személyes blogom. Mindenféle dolog található itt. Animés dolgok, sütireceptek, sorozatok zenék. Egyszóval minden ami én vagyok. Remélem jól fogod magad érezni és vissza térsz néha!


  • bekülhetitek nekem munkáitokat (ficinél linkeket) az email címemre /ayamehikari12@gmail.com/ írjátok le a neveteket és ha van valami üzenetetek is ficinél egy kis leírást a műről. ha pedig kép akkor csatoljátok azt is!
    • Fanficcek
  • • Rajzaitok
  • • RPC-itek

 

 
Chat

ne káromkodj - ne hirdess - cserét itt kérhetsz - kérdezz bármit - érezd jól magad!

 
My marshmallows

 

8/4
- Jelentkezz itt vagy a chat-ben
- feltételek: tovább
- saját csere képeim: X 
- várakozik: -

 
Cute tops



15/8 
- Jelentkezz itt vagy a chat-ben
- feltételek: tovább
- saját képeim: X
- várakozik: -

 
tervek

Egy kis lista hogy mikről szeretnék írni:

 fogyókúra  
 rpc társadalom
 ellenségek (régi sebek és elengedésük)
 barátok (?)
 önismeret
 artblock
 chia puding
 kedvenc anime szereplők
 sport animék 
 kihívások
 odaát
 nyári kaland
 

 
számláló
Indulás: 2011-05-04
 
Site info
2011. 05. 04. Nyitás
Nicolhime Szerkesztő
minden amit szeretek Téma
G-Portál Tárhely
Nicolhime Design
X X X X Kódok

 

 
Butterfly Effect

Summer is Coming

2017.02.05. 12:07, Nicolhime
039 - nem érzem jól magam a bőrömben

Ya-hoo!
 Most hogy megnéztétek ezt a kis videót (ha nem akkor nézd meg xD) Kapizsgálhatjátok hogy mi az én problémám... Hiába van még csak február a nyakunkon a nyár. Így ha ki akarunk valahogy nézni azt most kell elkezdeni. De. Bevallom nem ez a fő okom erre. Inkább az hogy egy évhez képest nagyon nagyon sok szaladt fel rám. Annyira sok hogy rengeteg nadrágom a combomig nem jön föl rám. Nagyon rosszul érzem magam. Sírhatnékom és hányingerem van magamtól. És ezen ezért változtatni kell. De itt kezdődik a probléma... Én egy lusta ember vagyok aki mindent félbe hagy. Ehhez a diétához pedig nagy akarat erő kell.Nem azért mert durva hanem mert hosszú és nagyon összetett. De az egyik leghatásosabb mind közül.
  És ez a diéta a 90 napos diéta. félépítése egyszerű. Van négy napod amit mindig ugyan abba a sorrendbe be kell tartanod! Nagyon fontos hogy nem variálhatod a napokat! Ezek a napok pedig: Fehérje,Keményítő,Szénhidrát,Gyümölcs. És havonta 1x víz napot kell tartani. Az egész lényege a szétválasztás. Azzal hogy mindig egy fajta ételcsoportot viszek be a szervezetembe sokkal könnyebben lebontja azt. És mivel azért túlzásba itt sem lehet esni a tartalékaimat égetni kezdem így beindul a fogyás. Mindezek mellet egy méregtelenítő kúrának is hatásos. Magas vérnyomású embereknek is tanácsolják csak nekik nem 90 napban hanem kevesebben. szóval ez a lényege... az olajat és a kenyeret tanácsos teljesen elhagyni a diéta közben.
  Szóval kicsit vissza menve elég nehéz dolgom lesz. Sok embert magamra állítottam hogy ne hagyják hogy félbe hagyjam ha kell üssenek meg! xD Ha az első hónapot sikerrel zárom akkor utána elkezdek mozogni is. Azért nem az elején mert amíg nem indul be egy fogyás addig nem érdemes mozogni (ezt ehhez értő emberek mondták nekem xDD) mert csak izmot csinálok és nem zsírégetést. Viszont ha végig csinálom ezt a 3 hónapot és e mellé még sikerül mozognom érdemes lesz elgondolkodnom egy teljes életmód váltáson. Ez nem azt jelenti hogy pápá finomságok és káros de nagyon finom gyorskajáldák de egy kis mozgás és kicsit egészségesebb étkezés nem árt az embernek. Szóval szurkoljatok! Igyekszem majd mindig jelentkezni hogy hogy állok.

 

A 90 napos diétáról ITT olvashattok többet. 
Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
Még nincs hozzászólás.
 

Supernatural - ODaát - 13. ÉVad - Extrák - Infók - ÉRdekességek - ODaát - Supernatural - 13.ÉVad - Supernatural - ODaát    *****    A csillagjövõ oldalon,nem csak alacsonyak az árak, hanem a tanácsadás, teljesen ingyenes. Szeretettel várlak minden nap    *****    Új design! Az egyetlen magyar Olicity és a legaktívabb Zöld Íjász rajongói oldala! 6. évad & Arrowverse hírek!    *****    No.1 Christina Aguilera Fan Site - Minden ami X-Tina, minden héten újdonságok! Katt!    *****    TelenovelasWeb - Hírek, képek, videók, saját véleménnyel tarkított bejegyzések telenovellákról és a színészekrõl! Gyere!    *****    Hamarosan olvashatók lesznek az oldalamon az Asztro-tükör asztrológiai írásai, cikkei.    *****    Gesztenye, gesztenye, gesztenye... és egy álmos sün! Gyertek az októberi rétre Mályvával és Pipitérrel! Irány a Mesetár!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    Ha te is a letisztult stílus híve vagy, nézz be hozzám! Smink, ruha, kritika //Style and Stuff// Style and Stuff//    *****    MINDEN HÓNAPBAN INGYENES G-PORTÁL SABLON! TELJESEN ÁTSZERKESZTHETÕ A LEGÚJABB KÓDOKKAL! Ne maradj le egyik hónapban sem!    *****    Rendeld meg az asztrológiai csomagok egyikét és teljesen ingyen megbeszélheted velem a kérdéseidet telefonon, skypeon!!!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film! Film!Film!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!    *****    A CSILLAGJÖVÕ OLDALON RENDKÍVÜLI AKCIÓK,LEHETÕSÉGEK.A MEGRENDELÉSEK UTÁN TELJESEN INGYENES KONZULTÁCIÓ,TANÁCSADÁS.VÁRLAK    *****    Õszi manókalandok a réten! Búcsúztassátok el ti is útra kelõ madarainkat Mályvával és Pipitérrel! Gyertek a Mesetárba!    *****    | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale |    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Extrák - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed - Charmed -Játékok    *****    Infrashape Horizontal fittness stúdió Debrecen    *****    WISE-VOGUE | SZISSZ ÉS KLAU BLOGJA TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA // WISE-VOGUE // WISE-VOGUE    *****    * GP Life * Webes hírek * Nem csak gportálos oldalaknak * GP Life * Webes hírek * Nem csak gportálos oldalaknak *